Рецепты супов с калориями.
 
 
 
 

Рецепты супов с калориями

Автор: Алла от 15.11.2017, 01:15, посмотрело: 759

Филе цыпленка с рисом Ингредиенты на 3 порции: Бульоны Любой низкокалорийный суп готовится обязательно на бульоне. Низкокалорийный суп ни в коем случае нельзя долго варить, иначе он станет невкусным, да и полезным его тоже назвать можно будет с трудом.

Рецепты супов с калориями

Никаких кубиков и полуфабрикатов! Морковь, помидор и лук слегка обжарить на сковороде вместе с томатной пастой в подсолнечном масле и тоже выложить в кастрюлю.

Рецепты супов с калориями

Для приготовления соуса в сковороду, в которой обжаривались мясо и овощи, влить немного воды, довести до кипения, посолить, всыпать специи и перемешать, влить оставшееся масло, поместить в сковороду голубцы и тушить 40 минут. Не в силах вынести такое издевательство над собой, полные дамы начинают поедать ложками пищевую соду, закусывая горстями активированного угля.

Рецепты супов с калориями

Не в силах вынести такое издевательство над собой, полные дамы начинают поедать ложками пищевую соду, закусывая горстями активированного угля. Яйца, молоко и соль смешать, вылить на сковороду, на которой жарился перец, и печь до загустения.

Рецепты супов с калориями

Капусту разобрать на отдельные листья, обдать кипятком, срезать утолщения и слегка отбить. И достойно всяческих похвал и одобрения.

Рецепты супов с калориями

Готовятся такие блюда с соблюдением правил раздельного питания. Батат очистить, разрезать на куски средней величины, положить в кастрюлю, добавить цветную капусту, лук, шафран, лавровый лист, влить бульон и перемешать, а после закипания варить до мягкости клубней.

Рецепты супов с калориями

Опустить их вместе с брюссельской капустой в кипящую подсоленную воду, добавить горошины черного перца, помещенные в марлевый мешочек, лавровый лист, накрыть крышкой и варить около 25 минут до размягчения картофеля и капусты. В салатник выложить слоями сладкий перец, огурец, зелень, креветки, полить смесью лимонного сока, оливкового масла и соли и дать настояться в течение 15 минут. Капусту нашинковать, помидоры, лук и морковь нарезать ломтиками.

Рецепты супов с калориями

Вареные овощи поместить в чашу блендера, влить оливковое масло, немного бульона, добавить перец и соль и измельчить до образования однородной массы. Жареная рыба с креветками и спаржей Ингредиенты на 4 порции: Серебреный карась с лимоном и розмарином Ингредиенты на 3 порции:

Рецепты супов с калориями

Вегетарианская закуска под маринадом Ингредиенты на 8 порций: Плавленый сыр поместить на некоторое время в морозильную камеру, а затем натереть на крупной терке.

Рецепты супов с калориями

Соединить мед, оливковое масло 25 мл и выжатый из лимона сок. Суп-пюре с картофелем и зеленым луком Сначала попробуем приготовить овощной низкокалорийный суп. Вегетарианская закуска под маринадом Ингредиенты на 8 порций:

Рецепты супов с калориями

Картофель положить в доведенный до кипения бульон. Всыпать тмин и вновь прогреть на слабом огне.

Рецепты супов с калориями

Овощной суп из сельдерея с тимьяном Ингредиенты на 5 порций: Готовый суп разлить по порционным тарелкам, положить в каждую немного сметаны, посыпать рубленой зеленью петрушки и подать на стол с гренками. Стебли сельдерея нарезать тонкими ломтиками вместе с листьями, репчатый лук и лук-порей измельчить.

Рецепты супов с калориями

Раздел: Автомобили

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
22 ноября 2017 г. 16:33:47

Владислава

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
качество хорошее и перевод хороший...

<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
2 декабря 2017 г. 7:03:05

sertlama

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
Занятно. Ждем новых сообщений на эту же тему :)

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

DataLife Engine - Softnews Media Group

Copyright © © Июнь 2018 http://doroof.ru Media Group All Rights Reserved.
Powered by DataLife Engine © 2014