Как простить обиду техники.
 
 
 
 

Как простить обиду техники

Автор: Кузьма от 29.06.2018, 01:18, посмотрело: 435

Если вы обиделись на что-то — отметьте для себя, что именно это было. Всякий раз, когда в ваш адрес говорят или делают что-то неприятное — сделайте мысленную паузу. Обиды ведь тоже разные бывают.

Как простить обиду техники

Медитация Прощения, предлагаемая известной писательницей Луизой Хей. Когда что-то не так, как хочется, ожидается или думается и не получается контролировать или управлять происходящим, уязвленное самолюбие эгоиста провоцирует обиду.

Как простить обиду техники

Что судьба от вас хочет? Важно использовать информацию для самосовершенствования и возрастания самоуважения. Спасибо, и удачи Вам и вашим читателям.

Как простить обиду техники

После того, как обидчик говорит вам те неприятные слова или совершает неприятные действия , он подходит к вам близко, смотрит в глаза, берет вас за руки и говорит: Вы начинаете замечать, как человек, который стоит перед вами, становится трехлетним малышом. Именно и прежде всего из любви к себе нужно научиться прощать обиды.

Как простить обиду техники

Нехитрый психологический эксперимент ему поможет. В нем написать все, что не было изложено в первом письме, и если чувства будут правильно высказаны, возникнет ощущение понимания и сочувствия к обидчику.

Как простить обиду техники

Поэтому следует сесть и поговорить по душам. Ведь для этого надо перешагнуть через себя, любимого, победить такого внутреннего змия как самолюбие. Вообще говорят,что нормальный мужик всегда оценит любовь женщины.

Как простить обиду техники

Чем меньше у человека слабых мест, тем меньше причин для обид и низкой самооценки. Техники прощения обид Существует немало техник и приемов, помогающих простить обидчика и отпустить ситуацию обиды. На подобных переживаниях можно зациклиться, а эффективности от них - ноль.

Как простить обиду техники

Не нужно домысливать за других и ожидать от них чего-то. Закройте глаза, если хотите, можете включить негромкую приятную музыку, зажечь ароматические свечи. А еще лучше - совсем обходиться без них?

Как простить обиду техники

Обида — это негативная энергия разрушающая все светлые чувства, которые живут у вас в сердце. Прежде всего, чтобы суметь простить, нужно этого захотеть.

Как простить обиду техники

Для этого вовсе не надо казаться сильным и подавлять свои эмоции. Поэтому следует сесть и поговорить по душам.

Как простить обиду техники

Для этого выберите подходящее время, чтоб вас не тревожили где-то минут. Воспроизведите в своей голове каждую из обид, возникших когда-то у вас на этого человека. Это ваш папа, только в молодости.

Как простить обиду техники

Если вы обиделись на это — значит, вы сами о себе так думаете. Ведь зачастую человек либо вовсе не знает, что причинил вам боль, либо не понимает, что именно заставило вас так отреагировать.

Как простить обиду техники

Представьте, вспомните все, как будто это было вчера. Прощение и освобождение себя. Второе — постарайтесь вспомнить всех тех, на кого вы обижались и обижаетесь до сих пор, составьте для себя список и выделите среди них тех, с кем связаны самые сильные эмоции.


Раздел: Техника

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
8 июля 2018 г. 12:41:30

Фома

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
Извините, топик перепутал. Удалено

<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
15 июля 2018 г. 5:27:50

Викторина

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
Так-так… надо будет присмотреться к этой области :)

<
  • 0 комментариев
  • 0 публикаций
16 июля 2018 г. 1:35:59

enulec

  • Группа: Гости
  • Регистрация: --
  • Статус:
 
Не только тебя

Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

DataLife Engine - Softnews Media Group

Copyright © © Июль 2018 http://doroof.ru Media Group All Rights Reserved.
Powered by DataLife Engine © 2014